דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


כאבי ברכיים - כאבי מפרקים זה לא רק למבוגרים 

מאת    [ 27/07/2009 ]

מילים במאמר: 209   [ נצפה 3607 פעמים ]

כאבי ברכיים הם כאבים מציקים נוראיים ומגבילים.
לרוב, מדובר על שחיקת סחוסים שמתקיימת עקב עיסוק בספורט או עקב הגיל (אין מה לעשות, הגיל נותן אותותיו).
אדם שסובל מכאבי ברכיים בדרך כלל מתקשה בהליכה והוא מרגיש בנוחות רק במצבי ישיבה מסויימים (גם בשכיבה הכאב מציק) - זאת, משום שהעצמות שבאיזור המפרק מכוסות בד"כ בסחוס, הן "ערומות" ללא סחוס, ומתעבות עקב איבוד הסחוס.
הברך, נקודת המפרק בין עצם הירך לבין עצם השוק, שבד"כ מהווה ציר "חלק" שנותן גמישות רבה לכל אדם, הופך להיות מקום חיכוך.

אין פלא שהמפרק הפופלארי ביותר להפגע הוא הברך, ושהכאבים הפופלארים ביותר הם כאבי ברכיים: הברך סוחבת עד פי שש ממשקלה בעת עליה במדרגות ואף פעילויות יום-יומיות אחרות.

כמובן, כאשר סובלים מכאבי ברכיים, קשה מאד לבצע את הפעולות האלו.
זה לא נעים בשום גיל, אולם בגיל מבוגר הדבר "נסבל" יותר מכיוון שצרת רבים היא חצי נחמה. יש לא מעט צעירים בני 40 או פחות שגם סובלים מבעיות דומות בעקבות עיסוק אינטנסיבי (מקצועי או לא) בספורט: בענפי ספורט רבים, הלחץ שמופעל על הברך (לתקופות זמן ארוכות כל פעם , במשך שנים) גבוהות פי כמה עשרות מהלחץ שמופעל בעת עליה במדרגות, מה שאומר לחץ של פי 100 ממשקל הגוף! הגוף האנושי, לפחות במתכונתו הנוכחית, לא בנוי לעמוד בכך.



לפתרון האולמטיבי לכאבי הברכיים - טיפול אפוס, הקליקו על הלינק המצורף.
כונה



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב